人們對(duì)雞蛋的五大誤解

阿珂520 · 發(fā)表于 2010-3-9 16:32:26

贊同樓主說(shuō)的話(huà)，同時(shí)有些補(bǔ)充：
1、老人每天以吃一個(gè)雞蛋為宜，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和卵磷脂，同時(shí)膽固醇含量也不超標(biāo)，最多不超過(guò)2個(gè)。以煮雞蛋最適合，不能吃炸雞蛋。
2、產(chǎn)婦每天吃3個(gè)雞蛋最合適，最多不能超過(guò)6個(gè)，否則增加腸道負(fù)擔(dān)，不僅不能吸收，同時(shí)影響腸道健康。
對(duì)于雞蛋的最佳吃飯，可以詢(xún)問(wèn)圣迪樂(lè)雞蛋的促銷(xiāo)人員，網(wǎng)站www.sundaily.cn

shanli · 發(fā)表于 2010-3-10 17:12:59

大家各有說(shuō)詞，都不知道誰(shuí)是正確的了:6f:

bqfeng · 發(fā)表于 2010-3-24 19:29:33

謝謝，我學(xué)習(xí)了

yanbing · 發(fā)表于 2010-3-25 10:52:32

值得一看，謝謝樓主，學(xué)習(xí)了。

allendxm · 發(fā)表于 2010-4-13 18:00:45

雞蛋也得有正確吃法

畜牧工作者 · 發(fā)表于 2010-4-13 18:57:48

謝謝分享

ldl198501 · 發(fā)表于 2010-4-14 15:13:56

作為業(yè)務(wù)在外面吃飯其實(shí)現(xiàn)在吃雞蛋比吃啥都安全

wangheping · 發(fā)表于 2010-7-2 10:22:39

人一天只能吸收一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)